成人读经的一些建议
把生命降低到婴儿状态
先生说过，死马也可以当活马医，如果成人想读经，最好把自己的生命状态降低，最好降低到婴儿状态。所以读书时不求甚解，不要问什么意思，只是读，一只读。
自己坚信读经的力量，并坚持下去
要坚信自己可以读经，每个人都可以做到“苟日新，日日新，又日新”，每个人都可以“辉光日新其德”。我在最开始读《孟子》的时候，总想打退堂鼓，那时候刚读梁惠王上，孟子的这句话对我影响很大，孟子说：“挟泰山以超北海，语人曰不能也，是诚不能也，为长者折枝，语人曰不能也，是不为也，非不能也。”当时我就想，如果这个书是天书，我一个字都看不懂，一个字的不认识也就罢了，可是现在这本书我每个字都认识，即便有不确定的字，还有拼音呢，这样放弃的话真的是“不为也，非不能也”。既然亘古至今，古今中外所有有智慧的人都认为这是经典，先生又指明了读经的方法，一定要坚持，一定要体验读完100遍能不能让自己脱胎换骨。所以就坚持下来了。
不要受读书方法的限制
成人读经的方法可以根据自己的习惯和周围环境决定，最好和孩子一样用指读的方法，大声读出来，但是千万不要认为只能指着读出声才可以，因为成人读书条件不会那么好，不可能了解读经以后什么都不做了只去读经，但生活中也有一些条件可以读，比如部分工作场合，开会，一些公众场合等等，这些环境下你读出声来影响会不好，就可以张嘴不出声，或者干脆默读。不要因为条件不好就不读。
走神也要读
读书过程中会出现走神现象，有时甚至不知道自己在读什么，没关系，继续读，不要因为走神放弃读书。《大学》有言：知止而后又定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。先把自己的身心定下来，慢慢就可以安、虑、得。
坚决克制一切不良习惯
《书》曰：若药不瞑眩，厥疾不瘳。所以最好一下取消所有没有意义的活动，没有必要的应酬等等。比如看电视，玩手机，朋友唱歌聚……孟子说：如之其非义，何待来年。从来没有听说戒毒所，每天还给病人少量毒品慢慢戒的，虽然过程很痛苦，但是效果会很好。所以如果管不好自己，最好读书时把自己关进书房，手机放到其它房间，其它一切干扰因素都屏蔽。
成人读经要善于利用零散的时间
成人读经会有很多条件限制，这就需要我们利用起每一个零散的时间，比如每天起床早起一会，读上一张，饭前、睡前等等都可以，面对同事和周围人的嘲笑或者讽刺可以置之不理，时间久了便没有人嘲笑你，打扰你，相反，他们会很钦佩你。
营造读经氛围
自制力差一些的家人，建议参加现场或网络读书会来给自己营造一个氛围，也给自己一点压力。自制力强的家人完全可以自己在家读，参加各种读书会反而会浪费时间。
开好端，更要坚持下去
良好的开端是成功的一半，我认为开始不必制定特别细致的计划，规定每天读多少多少字，多少多少遍来限制自己，不用这样！我的建议是，只要有精力就读，哪怕只抽出一分钟时间也要读，不要怕做不到细水长流，因为开始读书是很困难的，这个时候我们用自己的毅力可以使自己快速进入第二个阶段，便更早尝到幸福的滋味，越读越爱读。计划定的细，完成之后就休息，等明天再读，反而不美。
⊙ 成人读经的方法
⊙ 什么是成人读经？